THÓI QUEN CỦA BẠN LÀ GÌ?
Một câu hỏi khó có thể đưa ra một câu trả lời đúng đắn phải không các bạn ?Ai đó đủ dũng cảm để nói ra hết những thói quen xấu của mình ?Ồ ! Việc đánh răng hàng ngày.. ăn sáng...đi học.. những vấn đề thường trực của cuộc sống...Tôi sẽ không đề cập và không nói tới nhé !Vậy thì... Sẽ thật dễ nếu ta thức khuya vài hôm..thật dễ dàng nếu ta đi hc trễ vài buồi...và cũng chẳng khó để ta cho mình thêm vài tiếng để tụ tập với lũ bạn ...Quá đơn giản để hình thành một thói quen xấu, phải không ạ ? Khi hình thành một thói quen xấu đông nghĩa với việc ta VỨT BỎ đi một thói quen tốt.. Hay ít ra ta đã không thèm NGÓ NGÀNG tới chúng !24 giờ của bạn là gì ? Cùng xem qua lịch trình 24 giờ của tôi nhé :X
- Bắt đầu từ những việc đơn giản nhất - Động viên mình rằng ngày hôm nay sẽ tốt hơn ngày hôm qua - Khi đó bản thân sẽ tràn đầy sinh khí...có nhiệt huyết .. và như mình đã nói "SẴN SÀNG LÀM"
- Thực hiện những kế hoạch đã vạch sẵn từ trước - Có mục tiêu cụ thể mình sẽ không trở thành một con người nhàn rỗi của XH
" Còn kế hoạch đó là gì thì tùy từng cá nhân nha "
- Sau mỗi tối hoàn thành bản công việc của ngày hôm nay, vạch định mục tiêu cho ngày mai... hì - Phải chăng mình đang tự tạo công việc cho mình ? Cũng có thể - nhưng điều đó giúp m tốt hơn , tội gì không thử sức ?
- Bản thân con người cũng như một bộ máy lưu trữ...song không thể dùng trí óc của mình để lưu trữ tất cả thông tin...đó là điều không thể . Nhưng ta có thể dùng trí óc của mình để điều khiển hành động để lưu trữ thông tin bằng một hình thức khác .
Không khác nhiều một hình thức viết nhật kí - Nhưng nó cụ thể và tường tận hơn nhiều . TIME sẽ giúp bạn nhận thấy được những gì ngày hôm nay mình làm là không VÔ NGHĨA .
Cùng tạo cho mình một bản kế hoạch nhé :X
Và đây là một ví dụ ^^ Dựa trên một quyển sách mà mình đã đọc - Mình rất thích nó :D
BẢNG
GHI CHÉP THÀNH CÔNG VÀ GHI CHÉP NỘI DUNG CÔNG VIỆC TRONG TUẦN 1
Thứ 2 : ngày 9
tháng 10 năm 2012
Ta
chào đón ngày hôm nay bằng tất cả ty của cả tâm hồn và thể xác.
|
Bảng ghi chép thành công
(
Tuần thứ nhất )
|
||||
Thứ
|
Số
lần
|
Điểm
|
||
Thứ 2 : ngày 9 tháng 10 năm 2012
1.
Đọc cuốn da dê thứ 2.
2.
Đoạn quan trọng ở trong cuốn da dê này: Ta đón
chào ngày hôm nay với tất cả tình yệu của cả tâm hồn và thể xác .Ta khen ngợi
kẻ địch . Ta âm thầm chúc điều tốt lành cho mỗi người . Ta yêu mình . Ta quý
trọng giữ gìn cơ thể của mình bằng sự sạch sẽ và tiết chế . Ta bổ sung tri thức
làm cho đầu óc của ta trở nên thông minh và trí tuệ hơn .
|
Cho
điểm số lần đọc ngày hôm nay:
Cho
điểm thực hành (sau khi vận dụng nguyên tắc ở cột bên )
Tổng
điểm :
|
2
2
|
||
4
|
||||
GHI CHÚ : Ngày hôm nay
mình rất vui : dù có rất tự ti nhưng mình cũng tự an ủi mình rằng mọi chuyện rồi
cũng sẽ ổn : nhìn mình không tươi và hết cả sức sống bởi có lẽ là do thức đêm nhiều L
_Mình cười nhiều hơn.. và yêu đời hơn:
mình để tâm hồn mình sạch và vô tư nhất , mình hi vọng là m có thể duy trì đc..
với mình vẻ bề ngoài quan trọng lắm ... mình phải cố để không bị nhụt trí .
_Ngày hôm nay, mỗi khi mình chán nản là
câu “ cố lên “ lại đc mình áp dụng hay “hãy bắt đầu từ hôm nay “
_ Có thể m không đc như OG. MIGNDINO hay
FRANKLIN nhưng mình có thể làm dần dần ... để chiến thắng bản thân và những suy
nghĩ thường trực trong đầu mình.
_Việc mình thấy rõ là mình đã ít khóc
hơn...cuộc sống của mình là do mình sắp đặt không phải ai đó mà cũng không phải
ông trời : kẻ yếu dùng tâm trạng để điều khiển hành vi còn kẻ mạnh thì dùng
hành vi để điều khiển tâm trạng ~> lẽ nào bạn muốn làm 1 kẻ yếu hay sao ?
Không rồi... hãy bắt đầu ngày hôm nay = tất cả tình yêu của cả tâm hồn và thể
xác .
_Yêu mọi người , yêu chính bản thân mình
, giữ tâm hồn trong sáng và tiết chế sạch
sẽ .
_Vượt lên những lời chê bai và cách nhìn
của mọi người
_Luôn thường trực trong mình 2 tiếng “ Cố
lên “
MỤC TIÊU :
Thứ 3 , ngày 10
tháng 10 năm 2012
_Hoàn thành tất cả tài liệu liên quan đến
môn Luật Kinh Tế học vào tối thứ 4
_Tâm trạng tốt để chia tay bạn Hiếu về
HP
_Chuẩn bị đầy đủ để giảng bài cho Thắng
về Toán C2 tại thư viện
_Và hơn hết làm và học theo cuốn da dê
thứ 2
THE END .
Thứ 3 , ngày 9 tháng 10 năm 2012
1.
Đọc cuốn da dê thứ 2
2.
Ôn tập lại đoạn trọng điểm ở trên đây.
|
Cho
điểm số lần đọc ngày hôm nay :
Cho
điểm thực hành:
Tổng:
|
1
3
|
4
|
GHI CHÚ:
_Ngày hôm nay mọi thứ có lẽ chưa đủ
nhưng ít nhất mình cũng làm cho1 ng cười , chiều nay mình đã dạy Thắng học toán
C2
_Hnay mình cười nhiều hơn, rạng rỡ hơn,
mình chào mọi ng “ 1 lời chào rất đơn giản mà hiệu quả “
_Nhưng mình đã chưa kịp làm luật kinh tế
L
~> day dứt lắm L
_Ta yêu mình , ta yêu bạn bè ta
_Nhưng ta vẫn chưa bổ sung đc tri thức
cho mình.
MỤC TIÊU
10/10/2012
_Hoàn thành bài chuẩn bị môn Luật
_Học tốt Luật
_Nắm vững và thực hành cuốn da dê số 2.
THE END.
Thứ 4 , ngày 10 tháng 10 năm 2012
1.
Đọc lại cuốn da dê thứ 2
2.
Ôn tập lại đoạn trọng điểm ở trên :
|
Cho
điểm đọc ngày hôm nay :
Cho
điểm thực hành:
Tổng
:
|
2
3
|
5
|
GHI CHÚ :
_Ngày hôm nay mình đã hoàn thành môn Luật
kinh tế , dù không đc như ý nhưng mình hài lòng vì đã có khâu chuẩn bị
_Mình vẫn không làm đc tốt : vẫn bị ảnh
hưởng của yh , điện thoại... giận mình quá !!
_Song mình vẫn làm đc 1 ít
_Đề thảo luận hn cô cho trúng cái đề mà
nhóm mình phải làm slide ! Mình đã đứng lên thay mặt cho nhóm thuyết trình ..
bh mình đã hiểu cái cảm giác ỷ lại , đùn đẩy , không chịu làm bt nhóm ... là thế
nào ! Cố lên nhé !!!!
MỤC TIÊU
11/10/2012
_Rèn luyện đánh cầu lông
_Tập trung cuốn da dê thứ 2
Thứ 5, ngày 11 tháng 10 năm 2012
1.
Đọc lại cuốn da dê thứ 2
2.
Đọc lại những vấn đề trọng điểm ở trên
|
Cho
điểm lần đọc ngày hôm nay :
Cho
điểm thực hành :
Tổng
:
|
2
2
|
4
|
GHI CHÚ :
_Ngày hôm nay mình đã chưa rèn đc thể dục..
vì cái cô bán vé ở công viên ức chế quá !!!
_Ngày hôm nay mình chả làm đc gì nhiều cả
, mình không những cười ít mà còn khóc nhiều nữa .. ôi ôi
_Mình thấy hòa hợp hơn vs các bạn cùng
phòng .
MỤC TIÊU
12/10/2012
_Học tốt xác suất và kiểm tra tốt môn thể
dục
_Đừng quên thẻ sinh viên , xin cô KT lại
đánh cầu thấp tay
_Rèn luyện cuốn da dê thứ 2
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG VỚI NHỮNG THÓI QUEN TỐT VÀ BẢN KẾ HOẠCH CỦA MÌNH ^^
Nhận xét
Đăng nhận xét